Kavrulmu? çam f?st?klar?n? salata sosu olarak da kullanabilir veya protein çubuklar?na ve meyve smoothie'lerine ekleyebilirsiniz.yer f?st???n?n faydalar? yer f?st??? nas?l tüketilir yer file?st??? alerjisi yer file?st??? zararl? m? PAYLA?Sat?ld??? dükkan?n veya marketin kiras? ve masraflar? da fazla oldu?u zaman fiyat da daha yüksek olabiliyor